Con la llegada de la primavera y el aumento de la radiación solar, el cuidado de la piel se vuelve esencial. El Dr. Javier Montoya, dermatólogo y fundador de Clínica Dermamont, recalca que proteger la piel va más allá de aplicar crema solar ocasionalmente: implica establecer una rutina constante de foto protección, hidratación y prevención para adultos y niños durante todo el año.
Los rayos ultravioleta afectan la piel incluso en días nublados, por lo que el uso diario de fotoprotectores de amplio espectro (FPS 30 o 50+) es clave para evitar quemaduras, manchas y cáncer de piel.
El especialista enfatiza que una aplicación correcta del protector solar —cubriendo rostro, cuello, orejas y manos, y reaplicando cada dos horas— es tan importante como el producto en sí. Además, recomienda evitar la exposición solar directa entre las 11:00 y 16:00 horas, y complementar con medidas físicas como gorros, gafas y ropa con protección UV.
En niños, sugiere el uso de bloqueadores minerales en menores de dos años y químicos suaves en edades mayores, reforzando el hábito desde la infancia para prevenir daños futuros.
Finalmente, el cuidado posterior e hidratación son esenciales para mantener la piel saludable. Incorporar limpiadores suaves, serums antioxidantes y cremas humectantes ayuda a reforzar la barrera cutánea y potenciar la acción del protector solar. En Clínica Dermamont, el equipo médico promueve una cultura de prevención y autocuidado con evaluaciones dermatológicas personalizadas.
Porque cuidar tu piel no es solo una cuestión estética: es una decisión de salud que protege tu bienestar a lo largo de todo el año.